telefón:
+421 949 285 011
email:
matus.juran@hotmail.com
Články
Drina, ktorá je zábavná a prináša pozitívne...
28.04.2019
Akčnosť. Zábava. Pestrosť. Motivácia, drina i pot. Ak hľadáte šport...
Chyba v profile
Šport / Fitness / Bodybuilding - Kulturistika, Crossfit, Kondičné tréningy, Silové tréningy
Čomu sa venujem
- fitness
- bodybuilding
- chudnutie
- zmena stravovacích návykov
- kondičné tréningy
- silové tréningy
- koučing
Biografia
Volám sa Matuš a pracujem vo fitness sfére od roku 2005. Svoju cestu trénera som začal v Anglicku, odkiaľ som pokračoval štúdiom na Akadémii Športu a Fitness v austrálskom Sydney - Manly. Životná cesta ma priviedla do Írska, kde som pôsobil ako fitness inštruktor, aj ako lektor rôznych skupinových cvičení. Ďalej som sa vzdelával a stal som sa osobným fitness trénerom a nutričným poradcom.
Práca trénera ma vždy priťahovala a chcel som sa jej venovať niekde v tropickom raji. Našiel som si práácu ako tréner na ostrove Bali, kam väčšina tréningov prebiehala pod holým nebom. A tam prišla aj myšlienka outdoorového tréningu, ktorý som sa rozhodol robiť na Slovensku.
S nadšením neustále zbieram skúsenosti z praxe, do osobných tréningov a stravovacích programov prinášam dôležitú službu - koučing. Rád pomáham svojim klientom pri dosahovaní dlhodobých výsledkov.
Motto
Obtiažnosť výučby:
začiatočník mierne pokročilý pokročilý expert
Veková skupina:
dospelí 18+ 35+
Koľko rokov vyučujem: 14 rokov
Vhodné pre: muži aj ženy
Čo pre mňa znamená ALLOUTGYM?
Sloboda. Možnosti tréningu kdekoľvek a za každých podmienok. Kreativita pri vytváraní tréningového prostredia ako aj náradia potrebného pre dodržiavanie tréningového programu. Životný štýl, ktorého súčasťou je udržateľný, zdraviuprospešný stravovací režim. Režim, ktorý napomáha zvládať životné situácie, manželstvo, otcovstvo, rodinu a spoločenský život.
Nájdete nás TU.
Dosiahnuté odborné vzdelanie
Certified Fitness Nutrition Specialist ENW ( Exercise & Nutrition Works )
Certified Personal Trainer ACSM ( American College of Sports Medicine )
Occupatinal First Aid – Level 5 FETAC
Program design – Recovery, Flexibility, Client Assessment – Biomechanics & Metabolism, Practical Applications of Explosive Lifting & Advanced Strength Training, Non-Traditional Strength Trainining NASM ( National Academy of Sports Medicine )
Boxercise & Kickboxercise Instructor
Boxercise Personal Trainer BOXERCISE Spin Cycling NTC ( Ireland National Training Centre )
Certificate III in Fitness & Sport – Advanced Fitness Instructor & Personal Trainer AASF ( Australian Academy of Sport & Fitness )
Koučing
Osobný tréner – Motivácia a prístup ku klientovi, funkčný tréning, tvarovanie postavy, naberanie svalovej hmoty, odbúravanie telesného tuku, nutričné poradenstvo, tvorba tréningových a nutričných plánov,osobný a skupinový tréning.
ID: 000125
Komentáre